Μήπως πονάει η μέση σου; Αυτές είναι οι 8 καθημερινές δουλειές που βλάπτουν την σπονδυλική σου στήλη χωρίς να παίρνεις χαμπάρι!




Η σπονδυλική στήλη είναι κυριολεκτικά η στήλη του σώματός σας που το συγκρατεί. Είναι σημαντικό να τη φροντίζετε σε οποιαδήποτε ηλικία. Παρακάτω θα δείτε μια λίστα με καθημερινές δραστηριότητες που, όπως αποδεικνύεται, μπορεί να βλάψουν τη σπονδυλική σας στήλη. 8. Βούρτσισμα δοντιών Όταν στεκόμαστε, η πίεση στην σπονδυλική στήλη είναι πολύ… Η σπονδυλική στήλη είναι κυριολεκτικά η στήλη του σώματός σας που το συγκρατεί. Είναι σημαντικό να τη φροντίζετε σε οποι ...Διαβάστε περισσότερα »
115
shares
Κοινοποιήστε στο Facebook
Κοινοποιήστε στο Twitter
Τελευταία Άρθρα:
Τελευταία Άρθρα:
Μία συλλογή με τα στιγμιότυπα που ξεχώρισαν τον μήνα που μας πέρασε
6 Διατροφικές συνήθειες που έχουν ΟΛΕΣ οι Γυναίκες με Απαλή και Λαμπερή Επιδερμίδα. Δώστε Βάση στην 5η!
Παραλήρημα Αμβρόσιου: «Αγράμματος ή μοχθηρός ψευδολόγος ο Βούτσης»
Η γυναίκα φεύγει μόνο όταν καταλάβει πως δεν τη χρειάζεσαι πια.
Έφηβη έσφαξε τους παππούδες της μαζί με το φίλο της. Μετά έκανε πάρτι με τα πτώματα ακόμη στο σπίτι
Τσίπρας: Η χώρα βρίσκεται πλέον σε έναν ασφαλή δρόμο μετάβασης προς την σταθερότητα
Άντρας βλέπει μια νεκρή χελώνα κάτω από μια γέφυρα. Μόλις πλησιάζει λίγο πιο κοντά όμως, παθαίνει ΣΟΚ..!
15 Σημάδια-καμπανάκια στο Γυναικείο Σώμα που Προειδοποιούν ότι Ξεκινάει η Εμμηνόπαυση. Μην Αγνοήσετε το 13ο!
Πολιτική “θύελλα” για την επίσκεψη Καμμένου σε καζίνο στο Λονδίνο
Μπαίνει μια ξανθιά σε ένα φαρμακείο και ρωτάει